女の子のためのお祭り、ひな祭り。
大きくなったお姉ちゃんはもちろん、初節句を迎えた
赤ちゃんも一緒に祝いたい！
でも、赤ちゃんはごちそうは食べられない...。
離乳食の赤ちゃんも一緒にひな祭りをお祝いできる
メニューを紹介するよ☆
離乳食の赤ちゃんでも食べられる「カップひな寿司」。
彩りきれいで、とってもかわいいお寿司！
大きいお姉ちゃんは、ママと一緒に作ってみようね☆
プリンやゼリーなどの入っていた透明なカップを用意してね。
【材料】
ご飯（赤ちゃんに合わせた硬さにする）
鮭（生鮭か甘塩の赤鮭）
ブロッコリー
たまご
【作り方】
１、鍋にお湯を沸かし、鮭を３分ほど茹でる。
骨と皮を取り除き、身を細かくほぐす。
２、別の鍋にお湯を沸かし、ブロッコリーをゆでる。
赤ちゃんに合った硬さに茹で、細かく刻んでおく。
３、よく熱したフライパンにサラダ油を敷き、溶いたたまごを
流しいれ、薄焼き卵をつくる。
出来たたまごは、千切りにしておく。
４、用意した透明なカップにご飯を２㎝ほど入れて、ブロッコリー、
ご飯、鮭、の順番で重ね入れていく。
最後に、③のたまごをのせたらできあがり☆
＊それぞれ食材は、お子さんの離乳食の進み具合に
合わせたものを用意してね。
卵白がまだ駄目な子は、卵黄だけをしっかり焼いて用意してね。
鮭がまだ駄目な子は、白身魚を用意したり、野菜もブロッコリー
だけでなくニンジンなどを用意しても
彩り鮮やかでかわいいよ☆